Bemutatkozás

49 év, család, gyerek, háztartás, karate, meditáció és jóga, főzés és gasztronómia. Hát ennyi lenne dióhéjban :)

Alapvetően közgazdász végzettségű vagyok. Szakmai oldalról, 18 év HR vezetői tapasztalatomat közismert multicégeknél szereztem. (Tesco, Reckitt Benckiser, Samsung, Telenor, Jaguar Land Rover ). Indítottam be gyárat a zöld mezőről, támogattam retail és gyártó szervezeteket HR oldalról. Mondhatjuk, hogy teljesen átfogó képem van egy szervezet HR működéséről és a legújabb trendekről, jó gyakorlatokról. A  Ezeket a tapasztalatokat most HR és Karrier tanácsadóként kamatoztatom. 

ICF Business és Executive Coach képesítéssel rendelkezem. Coacholtam és coacholok felsővezetőket, vállalkozókat, álláskeresőket és hétköznapi embereket. Bárkit, akinek hasznos az, amit hozzá tudok tenni a saját feladatmegoldásához, látásmódommal, személyiségemmel. Üzleti vagy magánéleti területen egyaránt.

Több mint 10 éve meditálok aktívan. A szándéketika alapú értékrend, ami meghatározza a világhoz való viszonyulásomat. Az ok és okozat. Végtelen szabadság és teljes felelősség. Nincs kint és bent, mind-egy.

Ezen a nyomvonalon találkoztam a mindfulness technikával, ami olyan módszereket rendez egy közérthető, kulturális és vallási máztól letisztult rendszerré, melyeknek áldásos hatását saját magamon már több mint 10 éve tapasztalom. Mindfulness (MBCT) tanári oklevelemet a Semmelweis Egyetem, Klinika Pszichológia Tanszékének képzésén szereztem.

A sikert és a boldogságot mindenki másként definiálja. Bármilyen célt el lehet érni, ha az ember hajlandó megfizetni az árát és rendelkezik némi szerencsével, ami a körülményeket illeti. A rohanó világ, anyagi természetű, vágy mozgatta céljainak elérése azonban nem teszi az embert boldoggá, elégedetté is csak rövid időre. A tudattal dolgozó technikák úgy hoznak nyugalmat és kiegyensúlyozottságot, hogy nem körülményeket próbálják átszabni, hanem a viszonyunkat a körülményekhez. S lám, a módszerek megértése és főleg gyakorlása, csodák csodája szépen megváltoztatja a körülményeket is tapasztalati szinten.

De igazából mindegy....illetve, mert mind-egy !

Köszönöm, hogy elolvastad !

Tamás